{"id":5102,"date":"2024-03-25T19:36:21","date_gmt":"2024-03-25T18:36:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tvluetzelflueh.ch\/wp_2019_PSC\/?p=5102"},"modified":"2024-03-25T19:42:17","modified_gmt":"2024-03-25T18:42:17","slug":"quer-duer-wohle-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tvluetzelflueh.ch\/wp_2019_PSC\/quer-duer-wohle-2024\/","title":{"rendered":"Quer d\u00fcr Wohle 2024"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"5102\" class=\"elementor elementor-5102\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-10f89eb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"10f89eb\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-dea00c0\" data-id=\"dea00c0\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f951aa elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2f951aa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Bericht Quer d\u00fcr Wohle 2024<\/strong><\/p><p><em>Von Lino Stalder<\/em><\/p><p>Alle Jahre wieder findet in Wohlen bei Bern das Quer d\u00fcr Wohle statt. In diesem Jahr reisten wir mit 24 Kinder an die Staffell\u00e4ufe und 1&#8217;000 Meter L\u00e4ufe. An diesem eher k\u00fchlen, daf\u00fcr aber sehr sonnigen Tag, wurden die Kinder von Nicole Bernhard, Leonie Bernhard, Remo Liechti, Hanspeter W\u00fcthrich und Lino Stalder betreut. Die Kinder erreichten an diesem Tag viele gute Rangierungen und gaben Vollgas.<\/p><p>In Wohlen angekommen konnten wir unsere Sporttaschen auf der Trib\u00fcne der Turnhalle deponieren. Nachdem ein wenig sp\u00e4ter, die Laufschuhe gut geschn\u00fcrt waren, ging es nach draussen, um die Runde von der Staffel mit allen \u00dcbergaben einmal unter die Lupe zu nehmen. Zugleich wurden von den Coaches nochmals einige wertvolle Tipps mitgegeben und ein Einw\u00e4rmen mit Blick auf den Wohlensee, durfte nat\u00fcrlich auch nicht fehlen. Nicht zu vergessen die vielen Erw\u00e4hnungen der Coaches: Mit dr r\u00e4cht\u00e4 Hand dr Stab n\u00e4h und mit dr linke \u00fcberg\u00e4! \ud83d\ude42 Im Anschluss erhielten die Kinder noch ihre Startnummern, bevor es dann auch schon mit der Staffel los ging.<\/p><p>Zuvor ist zu sagen, dass die Strecke, die einmal Quer durch Wohlen geht, es in sich hat. Nach immer circa 200 Meter erfolgt die Stab\u00fcbergabe an das n\u00e4chste Kind. Beim Start geht es zuerst steil nach oben, bevor die zweite Strecke auf der gesperrten Hauptstrasse leicht hinunter geht. Wenn die zweite \u00dcbergabe funktioniert hat, geht es nochmals ein wenig hinunter, bevor die \u00dcbergabe im Wald stattfindet. F\u00fcr das n\u00e4chste Kind geht es dann eine mehrheitlich gerade Strecke weiter, mit wundervollem Blick auf den Wohlen See. Zum Schluss geht es f\u00fcr die letzte Strecke nochmals steil hinauf und mit letzten Kr\u00e4ften ins Ziel.<\/p><p>Den Start machten unsere J\u00fcngsten in der Kategorie Piccolo Mixed. Mit einem leider zu grossen Abstand auf den dritten Platz, beendeten sie das Rennen auf dem guten <strong>4. Rang.<\/strong> In diesem Team waren <strong>Mala, Lucy, Salome, Nathanael und L\u00e9an<\/strong> vertreten.\u00a0<\/p><p>Nur kurze Zeit sp\u00e4ter ging es auch f\u00fcr die Sch\u00fcler B Mixed mit der Staffel los. Im ersten Team waren <strong>Max, Ayleen, Jenish, Elea und Valentina<\/strong> dabei. Sie rannten alle wie die Raketen ihre Distanzen und erreichten daf\u00fcr den <strong>6. Rang.<\/strong><\/p><p>Zugleich startete auch unser zweites Team in dieser Kategorie, mit <strong>Kaja, Sophie, L\u00e9onie, Anina und Berken.<\/strong> Sie gaben sich auch M\u00fche und erzielten den <strong>13. Rang.<\/strong><\/p><p>Weiter ging es dann ein wenig sp\u00e4ter mit den Sch\u00fcler A Mixed. Lenny, Crispin, Ayleen, Amelia und Matjas lieferten ein hervorragendes Rennen und verdienten sich dadurch den 3. Rang.<\/p><p>Das zweite Team bestehend aus <strong>Giuliano, Lindsey, Mira, Adrian und Alissa<\/strong> lieferten ebenfalls eine gute Zeit ab und erhielten somit den <strong>7. Rang.<\/strong><\/p><p>Nach dieser Anstrengung hatten sich nun alle einmal eine Pause verdient, wo sich alle sehr gerne hinter ihr Mittagessen st\u00fcrzten. Schon bald war es aber vorbei mit der Erholungspause, da sich 11 Kinder f\u00fcr den anstehenden 1&#8217;000 Meter Lauf begeistern konnten.<\/p><p>Zuerst ging es f\u00fcr <strong>Mala<\/strong> an den Start in der Kategorie Piccolos, wo sie sich gegen viele andere M\u00e4dchen durchsetzen konnte und am Schluss den <strong>5. Rang<\/strong> erreichte.<\/p><p>Mit den Sch\u00fclern B ging es weiter. <strong>Max<\/strong> hat es dabei auf den tollen <strong>3. Rang<\/strong> und <strong>Jenish<\/strong> auf den <strong>8. Rang<\/strong> geschafft.<\/p><p>Zugleich starteten auch die Sch\u00fclerinnen B, wo <strong>Ayleen den 4. Rang, Elea den 7. Rang und Valentina den 10 Rang<\/strong> erreichte und dies in sehr guten Zeiten.<\/p><p>Nun ging es auch f\u00fcr die Sch\u00fcler A an den Start. Die Athleten rannten in einem unglaublichen Tempo an einem vorbei. So schafften unsere Jungs folgende Schlussresultate. <strong>Lenny den 1. Rang, Crispin den 2. Rang, Giuliano den 4. Rang und Adrian den 10. Rang.<\/strong><\/p><p>Doch auch die Sch\u00fclerinnen B wollten ihr K\u00f6nnen noch unter Beweis stellen. Auch hier wurden unglaublich gute Zeiten gerannt. <strong>Alissa erreichte dabei den 5. Rang, Mira den 7. Rang, Lindsey den 16. Rang und Amelia den 23. Rang.<\/strong><\/p><p>Wie wir also sehen, gab es ein paar Podestpl\u00e4tze und viele gute Top Ten Rangierungen. Zu diesen unglaublich starken Leistungen gratulieren wir euch herzlich! Bravo!<\/p><p>An dieser Stelle auch ein grosses Dankesch\u00f6n an das Team des LAC Wohlen, welche diesen Wettkampf j\u00e4hrlich zu einem unglaublich gut organisierten und unvergesslichen Wettkampf machen.<\/p><p>Nun sind wir bereit f\u00fcr die Staffel und 1&#8217;000 Meter L\u00e4ufe, die in diesem Jahr noch folgen werden.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a64482b elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"a64482b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/www.lac-wohlen.ch\/clubdesk\/w_lac-wohlen\/fileservlet?id=1000586\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Rangliste (LAC Wohlen)<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-675eea6 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"675eea6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/flic.kr\/s\/aHBqjBiDTd\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Fotos<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bericht Quer d\u00fcr Wohle 2024 Von Lino Stalder Alle Jahre wieder findet in Wohlen bei Bern das Quer d\u00fcr Wohle statt. 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