{"id":5662,"date":"2025-01-01T10:18:29","date_gmt":"2025-01-01T09:18:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tvluetzelflueh.ch\/wp_2019_PSC\/?p=5662"},"modified":"2025-01-01T10:20:05","modified_gmt":"2025-01-01T09:20:05","slug":"trainingstag-fuer-ubs-kids-cup-teams-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tvluetzelflueh.ch\/wp_2019_PSC\/trainingstag-fuer-ubs-kids-cup-teams-2024\/","title":{"rendered":"Trainingstag f\u00fcr UBS Kids Cup Teams 2024"},"content":{"rendered":"\t\t
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Bericht Trainingstag UBS Kids Cup Team in Hasle b.B. 2024<\/strong><\/p>

Von Lino Stalder<\/em><\/p>

Am Samstag den 02.11.2024 hatten wir die M\u00f6glichkeit in der grossen Preisegg Turnhalle in Hasle b.B. f\u00fcr die UBS Kids Cup Team Saison zu trainieren. Auch in diesem Jahr waren wieder 35 Athlet*innen dabei.<\/p>

So starteten wir um circa 09:00 Uhr mit einem W\u00fcrfel-Warm-Up-Leiterlispiel. Nun waren alle aufgew\u00e4rmt, um mit den Trainings der jeweiligen Disziplinen zu starten.<\/p>

Die U10 begannen mit der Sprungdisziplin, die U12 rannten schnell beim Ringlisprint Training, w\u00e4hrend die U14 die H\u00fcrdenstafette toll meisterten und die U16 beim Stabweitsprung gute Spr\u00fcnge landen konnten. So wurde viel neues gelernt oder die Erfahrung aufgefrischt.<\/p>

Nun hatten die J\u00fcngeren sich eine Pause verdient, w\u00e4hrend die Gr\u00f6sseren beim Aufbau des Crosslaufs mithalfen. Das Aufbauen lohnte sich, denn es wurden coole Hindernisse, wie ein Mattenberg, ein Labyrinth und viele weitere Elemente aufgebaut. Deshalb nicht lange warten und die erste Runde Crosslauf bew\u00e4ltigen. Danach wurden an drei Posten jeweils kurze Abschnitte vom Lauf ge\u00fcbt, bevor dann noch einmal der Cross gemacht wurde.<\/p>

Material aufr\u00e4umen und ab zum Mittagessen. Hierf\u00fcr hatten die Kinder ihr Picknick dabei. Als \u00dcberraschung gab es noch einen leckeren Spitzbuben, zum Dessert.<\/p>

Frisch gest\u00e4rkt, ging es am Nachmittag zuerst wieder mit den einzelnen Disziplinen weiter. Die U10 \u00fcbten die Stafette, f\u00fcr die U12 ging es mit Weitsprung weiter, die U14 trainierten die Mehrfachsprungchallenge und die U16 rannten den Risikosprint.<\/p>

Nun fehlte von dieser ganzen UBS Kids Cup Team Litanei nur noch der Biathlon. Diesen \u00fcbten wir in einem ersten Durchlauf und dann anschliessend wieder mit verschieden Posten. Nach der letzten Runde Biathlon, r\u00e4umten wir alles auf.<\/p>

Gegen Ende des anstrengenden Tages, gab es zur Erholung noch ein Dehnen. Da noch die letzte Energie verbrannt werden musste, spielte man zu Schluss noch Dodgeball.<\/p>

Die Athlet*innen sind nun ideal vorbereitet auf die anstehende UBS Kids Cup Team Saison!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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