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Trainingstag für UBS Kids Cup Teams 2024

Bericht Trainingstag UBS Kids Cup Team in Hasle b.B. 2024

Von Lino Stalder

Am Samstag den 02.11.2024 hatten wir die Möglichkeit in der grossen Preisegg Turnhalle in Hasle b.B. für die UBS Kids Cup Team Saison zu trainieren. Auch in diesem Jahr waren wieder 35 Athlet*innen dabei.

So starteten wir um circa 09:00 Uhr mit einem Würfel-Warm-Up-Leiterlispiel. Nun waren alle aufgewärmt, um mit den Trainings der jeweiligen Disziplinen zu starten.

Die U10 begannen mit der Sprungdisziplin, die U12 rannten schnell beim Ringlisprint Training, während die U14 die Hürdenstafette toll meisterten und die U16 beim Stabweitsprung gute Sprünge landen konnten. So wurde viel neues gelernt oder die Erfahrung aufgefrischt.

Nun hatten die Jüngeren sich eine Pause verdient, während die Grösseren beim Aufbau des Crosslaufs mithalfen. Das Aufbauen lohnte sich, denn es wurden coole Hindernisse, wie ein Mattenberg, ein Labyrinth und viele weitere Elemente aufgebaut. Deshalb nicht lange warten und die erste Runde Crosslauf bewältigen. Danach wurden an drei Posten jeweils kurze Abschnitte vom Lauf geübt, bevor dann noch einmal der Cross gemacht wurde.

Material aufräumen und ab zum Mittagessen. Hierfür hatten die Kinder ihr Picknick dabei. Als Überraschung gab es noch einen leckeren Spitzbuben, zum Dessert.

Frisch gestärkt, ging es am Nachmittag zuerst wieder mit den einzelnen Disziplinen weiter. Die U10 übten die Stafette, für die U12 ging es mit Weitsprung weiter, die U14 trainierten die Mehrfachsprungchallenge und die U16 rannten den Risikosprint.

Nun fehlte von dieser ganzen UBS Kids Cup Team Litanei nur noch der Biathlon. Diesen übten wir in einem ersten Durchlauf und dann anschliessend wieder mit verschieden Posten. Nach der letzten Runde Biathlon, räumten wir alles auf.

Gegen Ende des anstrengenden Tages, gab es zur Erholung noch ein Dehnen. Da noch die letzte Energie verbrannt werden musste, spielte man zu Schluss noch Dodgeball.

Die Athlet*innen sind nun ideal vorbereitet auf die anstehende UBS Kids Cup Team Saison!

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